Syndrome du bâtiment malsain : prêter attention à la qualité contrôlée contre les substances nocives

Quels sont les symptômes du « syndrome du bâtiment malsain » ?

Les troubles généraux du bien-être et du confort qui sont étroitement liés à la présence de la personne dans certains bâtiments sont rassemblés sous le terme « syndrome du bâtiment malsain (sick building syndrome - SBS) ».
La plupart des symptômes sont non spécifiques et peuvent également apparaître en lien avec d'autres troubles. Les personnes touchées par ce syndrome ont rapporté les symptômes suivants :

• maux de tête
• irritation des muqueuses
• fatigue
• réactions allergiques
• faiblesse immunitaire
• maladies infectieuses fréquentes
• aggravation de l'asthme bronchique
• troubles respiratoires aigus
• humeur dépressive
• mal-être général
• capacité de travail réduite

Causes

Responsables du syndrome du bâtiment malsain sont en général les produits toxiques que l'on trouve à l'intérieur du bâtiment, comme les émanations toxiques de nouveaux matériaux tels que les colles à sols et moquettes ou les laquages de meubles, ainsi que les substances minérales contenues dans les matériaux isolants. Les climatisations mal entretenues peuvent elles aussi déclencher un SBS, car elles font passer les pollens, les spores fongiques et les bactéries de l'extérieur vers l'intérieur, en particulier lorsque les systèmes de filtration sont de mauvaise qualité ou rarement changés.

Les symptômes du SBS ont beau être très différents, ils ont en commun de disparaitre rapidement lors d'un changement de lieu.

Traitement du syndrome du bâtiment malsain

Vu que le SBS n'est pas une maladie clairement définie, il n'existe aucun traitement spécifique qui lui soit dédié. En dehors du traitement symptomatique, la meilleure thérapie consiste à traiter la cause du syndrome en évitant d'inhaler les émanations toxiques :

• évitez de vous exposer à des peintures et des vernis toxiques ainsi qu'à la pollution électromagnétique
• débarrassez-vous des vieux appareils de climatisation et ceux qui ne fonctionnent plus correctement ou réparez-les/remettez-les à niveau.
• solution de base : aérez fréquemment les pièces fraichement construites ou rénovées
• achetez-vous des plantes vertes, car elles ont la capacité de filtrer les toxiques contenus dans l'air